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胸椎が歪んでしまうと・・・ | 各務原・岐阜・関 ひだか鍼灸接骨院

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胸椎が歪んでしまうと・・・

2014.10.03 | Category: 姿勢改善

背骨矯正・指圧療法を行っている小島です。

皆様こんにちは(>_<)

来週の月曜日に大型台風が近寄ってくるかもしれないですね。

俺は、私は大丈夫だって思わないでしっかりと準備しとく事が大切ですよ。

準備に無駄はありませんからね☆☆

さて今日は胸椎が歪んでしまうと・・・・・についてです。

背骨というのは頸椎・胸椎・腰椎と三種類あります。

その中の胸椎についてですが、胸椎が歪むと

見た目が悪くなる

いわゆる猫背ってやつですね。身長も低くなるし老けて見えますよね。

内臓を圧迫してしまい代謝機能が落ちる

うまく内臓が働きにくくなり太ってしまったりお腹の調子が悪くなります。

肩回りの筋肉が緊張してう

これによって肩が上がりにくくなり五十肩や四十肩になりやすく大半の方は肩こりを訴えます

その他にもいろいろありますがこの三点でもかなり怖いですよね。

早めの背骨調整をおすすめします。

早ければ早いだけ元の良い状態にもどります。

ほかっておくと悪い姿勢がクセになってしまいなかなか戻らなくなってしまうので気お付けてください。

股関節の痛みに悩まされている方、必見!!

2014.09.12 | Category: 姿勢改善

みなさん、こんにちは(●^o^●)

明日から三連休の方もいるかと思います。

かくいう、ひだか接骨院は月曜日はお休みをいただきますので

よろしくお願いいたしますm(__)m

 

自分の予定としては、奥さんと静岡に出かけようと思っている曽我部ですヽ(^o^)丿

奥さんの「生シラスが食べたい」というリクエストがありまして、

静岡に住んでいたこともあり、地理はだいたいわかるので

ナビを使わずに行く予定です(*^。^*)

 

みなさま、静岡に出かける際は、僕に教えてくださいね(^_^)v

こっそりおいしいお店教えちゃうかもしれません!!(笑)

 

 

さて今日は、股関節の痛みについてです。

最近みえた方は、バレエをやっている方でジャンプして着地した後から

股関節に違和感があり、半年ほど痛みに悩まされていました!!

腰、骨盤、股関節の歪みがひどく、股関節周りの筋肉がガチガチに硬くなってしまっていました(@_@;)

 

近くに公演も控えているため、早めにどうにかしたいということで

当院自慢のハイボルテージ+ひだか式矯正法

施術させていただいた所、股関節の動きが明らかに良くなりました(*^。^*)

 

長年、股関節の痛みに悩まされている方は一度ご相談ください!!

首の動きが悪い人って実は・・・

2014.09.08 | Category: 姿勢改善

皆様こんにちは!

最近録画機能を使いこなしているどうも小島です(●^o^●)

ということで、毎晩録画したテレビをちょこっと見る習慣があるんですが、お気に入りの番組はクイズ30です(笑)

知らない知識が身につくので楽しいですよ☆

皆様も見てみて下さい!

ちなみに自分が得た知識の一つをご紹介します♪

昆虫の数え方って普通は一匹・二匹で数えると思いますが

なっ! なんと!!!

一頭・二頭と数える昆虫がいるんです\(◎o◎)/!

なんだと思いますか?

 

 

 

チーン!

わかりましたか?

では答えを言っちゃいましょう。

正解は牛です。

・・・・・・

え?

動物かーい\(^o^) バシ

っていうのは冗談で、本当は蝶々です( ..)φメモメモ

さてみんなもこれを読んだらすぐに周りの人にアウトプットして教えてあげましょう。

では本題のテーマにいきましょうか。

今日は首の動きが悪い人って実は・・・はです。

頚を動かすと首が詰まった感じがするとか、回しにくかったり、左右向いてもどちらかの一方が向きにくかったり

するケースがすごく多いです。

でもこれは頚だけが悪いわけではないんです(^u^)

以外に悪さをしてるのは背後にいるんですよ!!

当院に来てもらえれば一瞬で動きを良くしますよ。詰まった感じも向きにくい感じも取れちゃいます。

悩んでる方は来るしかないですね!!

当日で変化を出しちゃいますんでよろしくでーす\(^o^)/

姿勢が悪いと寿命が短くなる!

2014.08.28 | Category: 姿勢改善

皆様こんにちは!

今日のブログは小島が担当しますよ\(^o^)/

近況報告すると今日わが子が4か月検診にいってきました。

すくすく順調に成長しているので僕もホッとしています。

後、実は・・・・・・・・・・

まったく話が変わるのですが・・・・・・

今日昼休みに各務ヶ原の総合体育館で山口院長と筋肉トレーニングをしにいったのですが・・・・

なんと! 帰る時に!

自分の車の左後ろのドアを・・・・・・・・・・・・・

ガリガリガリ・・・・・・

チーン(T_T)

近い内に直しに行きます☆

皆様も気を付けて運転してくださいね。

さて、姿勢が悪いと寿命が短くなるって知ってましたか?

実は姿勢が悪い人とそうではない人と寿命データってあるんですよ。

そすると明らかに姿勢が悪い人の方が短いってでてるんですよね\(◎o◎)/

なんで短くなってしまうのかというと、単純に心臓や肺に負担がかかってしまいます。

この様に臓器に負担がかかる事により寿命が短くなるだけではなく、病気にもなりやすくなるんです。

さらに見た目的にも悪いので是非治してほしいですね(^u^)

どうやって治すかっていうと

矯正です!

当院の矯正技術はかなり有効的に効果がでます。

是非一度来てみて下さいね(^_^)v

 

ストレートネックの原因とは

2014.04.08 | Category: 姿勢改善

皆様こんにちは!

 

ストレートネックって言葉を聞いたことはありますか?

 

たぶんこれを読んで、聞いたことがあると思った方が

 

大半を占めているんではないかと思います。

 

それだけ、現代ではストレーットネックが増えてきたという事です(@_@;)

 

ではなぜ増えたのか・・・・・・

 

なんだと思いますか?

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

それは、パソコンや携帯電話などでうつむく姿勢が増えたからです。

 

そうすることによって、首周りの筋肉が緊張してしまうのと同時に頸本来がもっている前弯がなくなり

 

ストレートになってしまうんです。

 

そうすると、クッションのように緩和してくれていた前弯がなくなるので

 

首にかかる負担が更に増えて肩こりや五十肩、頭痛といった症状が増えてしまいます

 

施術法としては、ストレッチや矯正がいいです。

 

なので、一度当院に来てもらって矯正してストレ―トをまた前弯がある頸に戻しましょう。

 

首周りがスッキリするとまた違う未来が見えますよ(●^o^●)

 

 

 

 

全身の倦怠感・痛み・ダルサで悩んでいる方必見!

2014.04.02 | Category: 姿勢改善

皆様こんにちは!

 

桜がもう満開ですごくきれいですね♪

 

世の中では花見シーズンってやつですね(笑)

 

ハメを外しすぎないようにしないといけませんよ\(◎o◎)/

 

さて、そんな中で季節の変わり目で気圧の変化や気温の変化

 

などで身体の全身が調子悪くなってしまっている方も増えています。

 

それは病気を除いては改善できるんです!

 

それを治す方法は・・・・・・・・・・・・・・

 

背骨をまっすぐにする事です!

 

身体の調子を良くするにはこれに限ります(^u^)

 

どうやってまっすぐにするのか・・・・

 

それはひだか式の矯正です。ひだかオリジナルの矯正法で

 

小さい子供から高齢者の方すべての年齢層に対応できます。

 

ぜひいい身体を作ろうと思ったら一度来てみては?\(^o^)/

 

 

猫背からくる様々な症状(後編)

2014.03.27 | Category: 姿勢改善

こんばんは!

 先週は会社の出し物の動画編集に明け暮れ、今週もある動画を編集しています!

院長山口です(●^o^●)

この編集は仕事とは何にも関係ないのでお気になさらず(>_<)

 

以前猫背について書いたのですが覚えていますか??

今回はその後編です\(^o^)/

まずは前回のおさらいから!!

猫背によって起こりうること!

覚えていますか??

 

・見た目の印象が悪くなる。

・首肩や背中周りの痛みが出やすくなる。

・内臓機能も低下してしまいます(T_T)

大まかにこの3つお伝えしましたよね?

 

今回はその猫背を治す方法です!

まず最初に。。。

『猫背はすぐには治りません!』

猫背と言うのは日頃からの生活での負担や仕事での姿勢やなど

さまざまな原因があります。

それらの蓄積によって起こる事なので、すぐ簡単になおるものではありません(>_<)

 

猫背はただ背中に問題があるのではなく、全体に問題があります。

 

首や背中はもちろん、骨盤や股関節にも問題があるので、

まずはそれらの歪みを治していく必要があります。

そのうえで筋肉をケアしたりするのですが、、、、

 

『根本の原因』

これが判明しない限り、治る事はまずありません。

いくら施術しても、原因が改善されていないとまたすぐに戻ってしまうからなんです。

 

原因に関しては一緒に探していきましょう!

ある程度施術進んでいくと自宅でのケアもやる事をおすすめします。

 

接骨院にいる時間は長くても1時間もありません(>_<)

なので、残りの数十時間はご自身でのケアをしていただくとより早く改善していきます。

自宅でのケアもお伝えしますのでいつでもご相談ください\(^o^)/

 

 

 

あなたの身体は歪んでる??

2014.03.20 | Category: 姿勢改善

みなさん、こんばんは!!

今日は曽我部が担当します(゜-゜)

今週は雨が降ったり、止んだりが交互に続き、体調崩されている方が多くみえました((+_+))

花粉もかなり飛んでいるようで、花粉症のかたには辛い季節もすぐそこまできていますし

暑いような寒いようなこの時期は体調管理はしっかりしないといけないですね。

 

季節の移り変わりの体調管理って難しいんですけどね(・_・;)

 

今日は「あなたの身体は歪んでる??」と題しまして、

簡単なチェック項目を作ってみたので、みなさんやってみてくださいヽ(^o^)丿

 

□ 人から姿勢が悪いと指摘されたことがある、又は自分でもそう思う

□ 肩こりがひどい

□ 腰の痛みに悩まされている

□ 頭痛持ちである

□ デスクワークをしている。または長時間パソコンに向かうことが多い

□ イスなどに座ると、すぐに足を組む

□ 無意識にうでを組む

□ テレビを観る時は、横になった姿勢でみることが多い

□ カバンを肩にかける時は、いつも同じ側にかける

□ 机などの作業中、片肘をついたり、背中や腰をねじったりしている

□ あお向けで寝るのが辛い

□ 鏡で全身を写すと左右の肩の高さが違う

 

以上になります!!!

 

あなたはいくつチェックがありましたか???

チェックの数が多ければ多いほど、あなたの身体は歪んでいるかもしれません!!

 

一度、当院でお身体のチェックをしてみてはいかがでしょうか??

 

 

 

 

筋肉痛(@_@;)

2014.03.10 | Category: 姿勢改善

おはようございます!!

 

身体が筋肉痛で、動きがおかしい曽我部です(>_<)

 

 

やりましたよ、必死に・・・それはもう必死に。

 

その結果が今の状態ですね(゜-゜)

こんな状態の時こそ、ひだか式背骨矯正法+ハイボルテージ施術ですね!!

当院自慢のゴールド施術で筋肉の損傷ともおさらばです!!

ウソだと思う方、一度施術を受けてみてください。

さらに続けて施術することでどんどん身体がよくなっていきますから\(^o^)/

 

何が??って、そりゃあ昨日、ひだか接骨院で作った野球部の初試合だったわけでして・・・

 

結果としては敗戦しましたが、みんなでやるスポーツってこんなに面白いんだなと改めて感じました。

同時に、やっぱりもっと打ちたかったし、試合にも勝ちたかった気持ちがどんどん湧いてきています(笑)

 

 

そして普段みることが出来ないスタッフたちの野球している姿、なんだかとても新鮮でした。

次試合する時は何とか勝ちたいですね!!

 

今度試合がある時、是非見に来て下さい(●^o^●)

普段みることができないスタッフの姿がみられるかもしれません\(^o^)/

 

 

猫背からくる様々な症状(前編)

2014.02.28 | Category: 姿勢改善

こんにちは!

今日は来るべき3月9日の草野球開幕戦にむけて、

昼休みにバッティング練習をしてきました(●^o^●)

きっと3月9日は散々な結果になるのではないでしょうか?

 

どうも、院長山口です。

 

今日は猫背についてです。

みなさんは自分で猫背だと思いますか?

猫背で気になっている方みえませんか?

 

猫背は徐々にですが改善していく事が可能なんです(^_^)/

 

まずは猫背の原因から・・・

自分が猫背である原因が分かっているかたも多いはず。

・日常生活の中で前かがみの姿勢が多い

パソコンなどはもちろん作業中に前かがみになる事が多い方は猫背になりやすいですよね?

 

・背中の筋力の低下

背中の筋肉は日常でも使う機会が少ないんです。

あまり体を反らせる事ってないですよね?

なので筋肉が衰えて身体を支えれなくなり猫背になってしまうのです。

 

猫背によって起こる事(T_T)

猫背になるとどんな不調が出ると思いますか?

・まずは見た目の印象が悪くなります。

猫背になると、前かがみになり顔を下向ける傾向になります。

しっかりまっすぐに立っている人と背中を丸くして立っている人

どちらの印象がいいと思いますか?

 

・首肩や背中周りの痛みが出やすくなります。

腰にも悪影響が出てしまうんですよ(>_<)

 

頭痛や凝り感に結びついてしまいます。

 

・内臓機能も低下してしまいます(T_T)

猫背でお腹が圧迫されて、内臓機能が十分に発揮できなくなります。。。。

 

猫背なだけでこんなに悪影響が出るんです\(゜ロ\)(/ロ゜)/

怖くないですか??

 

どうしたら猫背が治るのか知りたいですよね?

それはまた今度お伝えしますね(●^o^●)