記事一覧 | 各務原・岐阜・関 ひだか接骨院各務原分院

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2017.11.17  寒さ対策していきましょう

こんにちは(^^)/

ひだか鍼灸接骨院 長谷川です!!

最近気温も下がり、肌寒い日が続きますね(>_<)

今週末から気温も一気に下がると天気予報でも言っていたので

寒さ対策を始めていかないといけませんね(~_~)

寒くなると筋肉が固まりやすく、急な動きや無理な姿勢が続くと

ぎっくり腰などが起こりやすくなります!!

なってからよりもなる前から身体のメンテナンスが必要なんです(`・ω・´)ゞ

当院では実費治療でハイボルテージ、ラジオ波というものがあります!!

ラジオ波では熱を使って身体の奥から温めていき、筋肉を柔らかくしていきます!!

身体も温まり冷えの対策にもなりますよ

今年も残り1か月と半月です!!

今からしっかり身体の良い状態をキープしていきましょう!!

お待ちしてます

 

 

2017.11.15  オフシーズンこそ差をつけていきましょう!

みなさんこんにちは!

 

柔道整復師の舟坂昭宏です!!

 

今日もポカポカ暖かい一日が始まりましたね♪

 

天気も良いとテンションも上がってくるので、楽しい一日になりそうです!(^^)!

 

学生さんは大会もどんどん終わっていきオフシーズンに入ってきたころですかね?

 

大会中の疲れを取りつつ、次の大会に向けて調整が入ってくると思いますが、

 

みなさん体のメンテナンスはもう大丈夫ですか?

 

痛いけど我慢している体が硬い体がうまく動かせない等々

 

様々な悩みもあると思いますが、それは骨格の歪み、筋肉疲労または損傷が原因であることが

 

多いんです(>_<)

 

今の事をそのままにしておくとケガに繋がることも少なくありません!!

 

当院ではケガをしてしまった時、ケガをする前の予防でのアプローチも行っています!!!

 

骨格を整える矯正、組織の損傷を修復するハイボルテージ治療、ラジオ波、鍼灸治療、手技療法など

 

多彩な方向からのアプローチを行い症状緩和に全力を尽くします!!!!!!!!

 

もちろん矯正で背骨を整えていけば、猫背も変化していきますよ( ^ω^ )

 

そしてそして、当院では学生の子は矯正などの実費治療が全て無料でやれちゃうんです!!

 

お得に体も調整してライバルの子と差をつけちゃいましょう(^^♪

 

※学割対象は、高校生以下のお子さんだけでなく専門学生、大学生の方も含まれます。

2017.11.13  肩こりのツボ①

こんにちは!鍼灸マッサージ師の西山です(''ω'')ノ

 

最近更に朝晩の冷えが強くなってきましたね(>_<)

私はお布団から出るのもやっとな感じです・・・(笑)

 

寒くなると筋肉が収縮し、より肩や腰の痛みが出てきてしまいます。

今回は肩に効くツボを2回に分けて紹介させていただきます!(^^)!

まず今回は体幹、次回は腕周りにある肩こりに効くツボを紹介します( ^ω^ )

 

肩井(けんせい)・・・首の付け根と肩の真ん中 肩こりの特効穴です♪

            圧痛もあり筋肉の緊張も強いです。

膏肓(こうこう)・・・肩甲間の際、上から四番目の胸椎、指四本分外側

            自分では押しずらい所になるので誰かに押してもらうのが良いと思います('ω')

 

肩井はぜひお風呂に入っている時などに押してみてください(''ω'')ノ

 

 

 

2017.11.08  外反母趾でお悩み方!もう痛みに悩まなくてもいいんです!

みなさんおはようございます!

 

柔道整復師の舟坂昭宏です。

 

今日は久しぶりの雨になりそうですね(>_<)

 

最近は良いお天気が続いていたので、花や草にとって恵みの雨ですね(*´▽`*)

 

今日も一日頑張っていきましょう♪

 

さて、最近は外反母趾や土踏まずの形が崩れてしまい(偏平足)足や膝の痛みが出てしまっている方が多くみえます(;´・ω・)

 

そのままにしておいても一時的に痛みが消失する事はあっても結局また痛みが出てきてしまい

 

根本的な解決にはなりません。

 

お困りの方も少なくないと思いますが、そんな時は当院にお任せください!!

 

当院では骨格を身体の本来あるべき姿に整えます!

 

院で体を整え、家ではBFソックスいう特殊な靴下を履いていただきます。

 

この靴下は特殊に編み込まれており、履いているだけで足を正しい位置に矯正してくれるという素敵な力を持っています!

 

常に正しい位置に戻そうとしてくれる矯正力で体の歪みを整えちゃいましょう(''ω'')ノ

 

もちろん歪みが改善されていけば痛みもどんどん緩和されていくので、嬉しいですよね!!!!

 

BFソックスを使っている方の中には履いた瞬間から足が楽!動かしやすいと言ってくださる方もみえました( ^ω^ )

 

お悩みの方は当院に一度ご相談してください!!

2017.11.06  ストレスを感じる時に押すツボ☺

こんにちは!鍼灸マッサージ師の西山です( ^ω^ )

連休は初めて一人旅をしたりといろいろ新しいことにチャレンジをすることが出来たのでなかなか楽しかったです☺

たくさん食べすぎて今日もお腹がパンパンです(笑)

 

今日はストレスを感じた時に押すツボを紹介します(*^_^*)

寝不足、疲れ、仕事、交友関係など・・・日常生活でストレスを感じないという方は少なくはないと思います。

そんな時に押してほしいツボです♪

 

内関(ないかん)・・・手首の中央から指3本分外側

神門(しんもん)・・・手首のしわの線上、小指側にあるくぼみ

 

今回は手首周りにあるツボを紹介させていただきました('ω')

是非一度試してみてください('◇')ゞ