各務原・岐阜・関 ひだか接骨院各務原分院

ヘッダー

2017年 2月

みなさんこんにちは!

 

柔道整復師の舟坂昭宏です。

 

今日はポカポカ天気で、過ごしやすいですね♪

 

今日は2月最後の日となりました!!早い!!!

 

1年もあっという間に終わってしまいそうですねΣ(・ω・ノ)ノ!

 

3月になれば卒業や転勤など別れもあると思うので、後悔する前に楽しい思い出たくさん

 

作っちゃってくださいね\(^o^)/

 

当院での変化と言ったら今まで学割だった子が、一般の方と同じになるとかですねか(/・ω・)/

 

ただ安心してもらいたいのは専門学生や大学生の子も学割の対象となっていますよ!!

 

もちろん年齢は問いません!!!

 

仕事を辞めて、新たに学校に通い出した方でも対象となっていますので、どんどん有効活用

 

してくださいね!

 

体の痛みが辛い、体の調子が悪いそんな時にはお気軽にご連絡ください。

 

皆様こんにちは!

ひだか接骨院各務原分院の小島です(≧▽≦)

スポーツを頑張っているみんな!!

朗報です(∩´∀`)∩

簡単にパフォーマンスが上がるって言ったら最高ですよね♪

そう・・・・・

その最高が・・・・

あるんです!!

大会の時には是非お勧め☆☆

トップアスリートも愛用しているKTテープを筋肉の走行に入るだけで

筋出力が向上します。

ということは、いつもより能力が上がっちゃうってことですね\(^o^)/イエーイ

しかも貼り方によってはケガの予防にも出来るのでぜひお試しあれ!!

 

患者様の声

みなさんこんにちは!

 

柔道整復師の舟坂昭宏です。

 

今日は雨ですね!

 

雨に濡れて風邪を引かないように気を付けてくださいね!

 

風邪を引かないようにどう気を付けるか・・・・・・

 

そもそも雨に濡れるとなぜ風邪を引く可能性が高くなるのか・・・・

 

それは雨に濡れる事によって体温が下がる事によって

 

免疫システムがかなり低下するからなんですΣ(・ω・ノ)ノ!ナヌッ

 

知らなかった人多かったのではないでしょうか?

 

菌やウイルスが雨の日に増えているわけではありません。

 

自分の身体の体温が下がり免疫が低下してるのです!!

 

ではどう予防するか。

 

身体の芯が温まる事をすればいいのです!

 

雨の日は

 

①入浴剤を入れてしっかり10分以上入浴し芯まで熱を入れる!

 

②栄養のバランスが良く体を温めてくれる味噌汁を飲む(生きた菌が入っているすずかの粒味噌)

 

がオススメ(*´▽`*)

 

 なぜなら良い菌が生きているから体がポカポカしますよ♪

 

③遠赤外線がでる腹巻をして芯にまで熱を届かせる!!

 

この三つの事が出来たらまず風邪引きません!!!

 

後は行動あるのみ(・ω・)/ハイ

 

患者様の声

 

みなさまこんにちは\(^o^)/

ひだか接骨院各務原分院の小島です。

身体の不調の原因と言われている3つの症状があります。

それは

① 体の歪み

② 冷え(低体温)

③ 呼吸が浅い

心当たりある方いませんか?

現代では食事の栄養バランスや社会的ストレス、デスクワークや携帯操作による姿勢不良が多いため

かなりの方がこの三つの症状に心当たりがあると思います。

安心してください!今からでも全然遅くありません。

改善する事は可能です(∩´∀`)∩

栄養面での見直しすればいいだけの事ですし

歪みは骨格を矯正するば良し。

呼吸は体幹チューニングすればいいのです。

当院ですべて可能です☆

数多くの患者様が改善され健康に過ごしています。

是非心当たり方お待ちしております(*´▽`*)

 

患者様の声

 

みなさんこんにちは!

 

柔道整復師の舟坂昭宏です。

 

今日は雪が降っていてとても寒かったですね(>_<)

 

高山は結構降っていましたし、まだまだ寒さは続きそうですね!!

 

さて、突然ですがみなさんは国歌ってご存知ですか?

 

もちろん知っていますよね!!

 

君が代」です!!!!

 

その歌詞に歌われているさざれ石はなんと・・・

 

岐阜県の揖斐川町にあるさざれ石が由来とされているんですって!

 

さざれ石公園という場所にあるみたいで、岐阜県民として一度は足を運んでみたいですね!!

 

県の天然記念物にも指定されているみたいですよ!

 

ただ見に行くのではなく、国歌の意味を知ってさざれ石を見ると感じるものがまた違って

 

くるので、みなさんも良かったら国歌の意味調べてみてください♪

 

そして体の不調がある時はいつでも当院にお任せください\(^o^)/

 

お悩みを解消しちゃいます。

 

まずは一人で悩まずにご相談してください!!!

 

 

 

ストレッチ♪

2017.02.20

みなさんこんにちは!

 

柔道整復師の舟坂昭宏です。

 

今日はあいにくの雨ですね(>_<)

 

これから出発や帰り道など事故が多くなるのでお気をつけてください。

 

みなさんは家でもメンテナンスしていますか?

 

ストレッチをするだけでもその後の姿勢、筋肉の張り(柔軟性の低下)、体に負担がかかりにくい

 

などなど上げればキリがないですが、

 

学校、職場、スポーツ中・後に負担がかかったままにしてしまうと、

 

どんどん硬くなってしまい体の不調の原因にもなります。

 

当院で解消するのも大切ですが、家でメンテナンスをするとより嫌な気持ちをすることなく、

 

楽しく生活できますよ\(^o^)/

 

普通にやるのもいいですが、ストレッチポールで行うと普段以上に効果が出るのでオススメです!

 

気になる方は一度スタッフにお伝えしてください。

 

自分の身体で凄さを体感してください(≧◇≦)

 

 

皆様こんにちは!

ひだか接骨院各務原分院の小島です(≧▽≦)

ダイエットってしたことありますか?

おそらく7割ぐらいの方が一度は試みた事があると思います。

でも失敗してしまった方やリバンドした方がほとんどではないでしょうか?

それは

ただ食事制限して、なんとなく運動したって方が間違いなく失敗します。

逆に体調を崩して断念したって方が多いんではないでしょうか・・・・

 

それでは全く意味がありません。

健康で痩せたいですよね?

だったら取るべき栄養はしっかり取って、意味のある運動しましょう!

当院では楽健ダイエットというメソットがあります。

無理な食事制限や無理な運動をしない為

リバウンド率が非常に低く健康に痩せていく事が可能です。

ダイエットしていてもつらくありません(*´▽`*)

詳しい話は是非スタッフに聞いてみてください!!

 

患者様の声

みなさんこんにちは!

 

柔道整復師の舟坂昭宏です。

 

私事ですが、先日ついに車が修理から戻ってきました\(^o^)/

 

事故をした自分が悪いのですが、愛車が戻ってきて毎日の運転も楽しいです♪

 

自分の車に乗ることは当たり前のことですが、その当たり前の状況に感謝ですね(*^-^*)

 

みなさんが事故に遭われた際は痛みがなかったり、ちょっと気になるな~くらいでも

 

念のため治療院に行って体を診てもらってくださいね!

 

交通事故での衝撃は日常生活で普段かかる負担とは比べ物にならないので、

 

2日後、1週間後などに痛みが出るケースも少なくありません((+_+))

 

あまりにも時間が経ってからの痛みで治療しようとしても保険が効かないケースも

 

あるので、気を付けてくださいね!!!

 

当院も交通事故専門治療院なので、お困りの際はいつでもご相談してきてくださいね!

 

 

皆様こんにちは!

ひだか接骨院各務原分院の小島です(≧▽≦)

今の日本人は低体温の方がとても多いです☆☆

平気で私35度台なのよ・・・ってよく聞きます。

全然身体にとっては悪影響でしかありません。

身体がイエロー信号を出しているのに無視していませんか?

低体温でいると体の酵素の働きが悪くなり倦怠感が出たり

上手く筋肉が働きにくくにポンプ作用が働きにくく浮腫みやこむら返りが起きます。

免疫力も低下し病気になりやすい状態です。

ちなみにガン細胞は35度台だと増殖しやすく、免疫力が追い付かないため発症する可能性が大です。

女性だと不妊症になる可能性が上がってしまいます。

絶対こんなのいやですよね?

だからしっかり基礎体温を上げていきましょう。

どう上げるか・・・

大切なのは食事です。栄養バランスをしっかり調節すると基礎体温は必ず上昇します。

しっかり食事を見直して健康になりましょう\(^o^)/

 

患者様の声

皆様こんにちは!

ひだか接骨院各務原分院の小島です(≧▽≦)

今日は雪がちらついております☆☆

転倒にご注意くださいね♪

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

腹式呼吸できますか?

出来ない人が今とても多くなってきている世の中・・・・

腹式呼吸はお腹のインナーユニットである横隔膜をうまく使わないとできません。

横隔膜を鍛える(整える)としっかり使えるようになります。

使えるようになるとどうなるか?

それは姿勢がよくなります。

腹圧が上昇するので体を支えれるようになります。

神経筋促通されるので身体能力が上がります。

酸素供給量が増える為頭の回転が速くなります。

すごいですよね(*´▽`*)

絶対使えるようになりたいですよね!!

だったら体幹チューニングです。

間違いなく効果がでます。

当院だとアスリートに施術を施すと 

ベストタイム更新や勝てなかったライバルに勝てたという結果が出ていますし

腰痛の方に施すと、日常に感じる腰の重さがとても軽く感じ夜になっても痛みが気にならないと言われました。

その他の沢山の結果が出ています。

超オススメですよ(*´▽`*)

 

患者様の声