雪の日・翌日は滑りやすいのでケガに注意!! | 各務原・岐阜・関 ひだか接骨院各務原分院

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雪の日・翌日は滑りやすいのでケガに注意!!

2014.02.14

こんにちは!

結局駅伝が終わってからランニングをまったくしていない、院長山口です。

来週には1回ぐらいは走りたいと思います(●^o^●)

 

それにしても雪がすごいですね(>_<)

積もらなければ良いですが・・・・。

 

こういった天気の日は怪我に注意ですね(T_T)

翌日は特に凍っているので滑りやすいですよね?

転倒してケガ・滑りそうになって変に捻ってケガなど

いろいろ考えられます。

 

去年でも滑って転倒してお尻を強打して、腰に痛みが出た方や、

腰を捻ってギックリ腰になってしまったりした方が見えました。

 

身体は急な痛みを放っておくと、痛みが長続きしたり、痛みが出やすい身体になってしまうので、

もし、へんな痛みが出たらすぐに身体をチェックしてもらうのが大切ですよ!

 

後は身体を冷やさないこと!

ハイネックの服を着るとかマフラーをするとかいろいろ方法があると思います。

しっかりお風呂に入る事も大事ですからね(*^。^*)

もし、良い入浴剤を探している方!

『ひだかの湯』

というのがおすすめです!(笑)

 

接骨院で大好評販売中なので気になる方はスタッフまで!