足の裏が痛い!! | 各務原・岐阜・関 ひだか接骨院各務原分院

ヘッダー

足の裏が痛い!!

2013.09.12

みなさま、おはようございます!!

 

今日は曽我部が担当します(゜-゜)

 

最近は朝晩と大分過ごしやすくなりましたね。

 

あっという間に秋が近づいてきています、秋と聞いて思い浮かぶものはなんでしょうか??

 

読書の秋??芸術の秋??やっぱり食欲の秋でしょうヽ(^o^)丿

と思った方もいるかもしれませんが・・・

 

今日はスポーツの秋と題してお話したいと思います。

 

観測史上最高気温を記録した先月が嘘みたいに涼しくなり、

運動を再開する方や始めてみようと思っている方など様々だとは思いますが、

運動する時にどんな靴を履いていますか?

 

履きなれた靴が良いとはいっても、行うスポーツによっては逆に身体に負担をかけてしまうこともあるんです。

 

やはり行うスポーツにあった靴を履く事はとても重要なことです。

 

合わない靴だと足の裏とか、かかとなんかが痛くなったりしたことないですか??

 

新しい靴を買うのはちょっとという方、ひだか接骨院では靴の中に入れるインソール(中敷き)も扱っています!!

興味のある方、特に運動を久しぶりにやってみようかなって方、運動前に一度ひだか接骨院で足のチェックをしてみてはいかがですか???