腰が回らない!! | 各務原・岐阜・関 ひだか接骨院各務原分院

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腰が回らない!!

2013.08.07

みなさま、こんにちは!!

 

今日もエアコンがついているのに汗だくな曽我部です(@_@;)

 

最近、というか岐阜に帰ってきてからというもの運動もしないで好き勝手にご飯を食べているので、

 

・・・・

 

みなさんご想像のとおり、お腹まわりが気になってきました(@_@;)

 

 

それでランニングを始めようと蛍光イエローがまぶしいシューズを買って、走り始めたは良いものの

 

買ってからいまだ、1回しか走ってません(゜-゜)・・・

 

はい、買って満足しちゃったパターンの典型ですね(笑)

 

 

お酒のお誘いはあるものの、運動の予定は入っていません^m^

 

ダメだこりゃ。。。

 

 

話は変わりまして、最近腰の痛みを訴える人が多く見受けられるようになりました、ここのところ全国的におかしな天気のせいもあるのでしょうか?

 

 

腰の痛みというのは、大部分は筋・筋膜性腰痛と呼ばれるものが多いです。

これは、腰の筋肉の柔軟性が低下することにより起こります。

これを改善しようとすると筋肉の柔軟性をつけるのはもちろんですが、筋肉を支えている身体の支柱となる背骨の歪みを整えていかなければ、再発する可能性は高いです。

 

 

そこで当院が行っているひだか式背骨矯正法を行うことにより、曲げれなかった腰、回せなかった腰が動くようになったら・・・・・(●^o^●)

 

 

腰の痛みに悩まされている方、腰の動きの悪い方、一度ひだか接骨院各務原分院までご相談ください!!!