春に起こりやすい体の痛み | 各務原・岐阜・関 ひだか接骨院各務原分院

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春に起こりやすい体の痛み

2013.03.12

だんだんと温かくなってきた今日この頃、過ごしやすい時期になってきましたね(^u^)

 

ただ今は花粉と黄砂が辛いっていう方をよく見かけます。

 

自分の車も黄砂がたくさん付着して最高に汚くなっています(+o+)ガーン

 

ところでこれだけ暖かくなった事によってみなさんいつもより体動かしちゃいますよね??

 

春に向かって気温がだんだんと上がっていき動きやすい環境になった結果

 

今まで寒さで動かす事が少なくなって硬くなった筋肉を急に動かす(運動する)事によって

 

筋肉がその負担に対応できずに筋肉が損傷してしまう方が最近多くいます。

 

当院ではギックリ腰が最近多く来院されています。

 

かなり痛そうです・・・・。_(._.)_

 

そんな方を少しでも減らす(改善)してもらう為に

 

もうすでに痛みが出てしまった人に関しては特殊電気を当て軸を整える事によって

 

早期回復をしています。

 

まだ痛みが出ていないが、なんか嫌な予感がする・なんか腰が怖い感じが・・・

 

という方に関しては矯正をして軸を整えて安定したらストレッチをメインにして


柔軟性のある筋肉を作っています。

 

みなさん!予防は大切な事です。

 

めんどくさい・・・・と思わずに頑張って予防しましょう(^_^)/