日頃からの体のケアは大切です!! | 各務原・岐阜・関 ひだか接骨院各務原分院

ヘッダー

日頃からの体のケアは大切です!!

2012.09.28

こんにちは(^_^)/

最近通勤の服装を半袖から長袖に変えた山口です!!

ほんとに朝・夜は寒くなりました(>_<)

自転車で通勤しているのですが。。。

途中で帰りたくなる位寒いです(>_<)

天気が良い時は冬でも自転車で通勤する予定です!!


 

けど、昼間は暑いんですよね…。。。

この時期、急な痛みが激増します!!

例えば、夜窓を開けて寝ると、朝、寒くなっているので寝違いや、ぎっくり腰などはかなり起きやすいです!!

あとは、今まで気にならなかった所に痛みが出てきたりとほんとに多いです。

 

つい先日も寝違いによって来院された方が見えました。

その方は定期的には通っていただいていたのですが、少し間があいてしまって来院されたと思ったら、重度の寝違いになってしまっていました。。。

間をあけずに来院されていたら・・・・寝違いにならなかったか、もしくはもっと軽度の痛みで済んでいたかもしれません(>_<)

なんども言っていますが、あれっと思ったらすぐに来院をおすすめします

痛みが強く出た時にはもう遅いんです(>_<)


また、何気ない動きにも注意!!

ふとした動作で痛みが起きやすいので十分にお気を付けてください\(^o^)/