手足の冷えはどうすれば・・ | 各務原・岐阜・関 ひだか接骨院各務原分院

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手足の冷えはどうすれば・・

2014.10.10

骨盤・背骨矯正を行っている小島です。

皆様こんにちは(●^o^●)

最近清々しくなってきた今日この頃ですね♪

すごく気持ちいですが、温度差が激しい時期でもあるので風邪に気お付けてましょう。

この時期は体調を壊しやすいので手洗いうがいが大切です☆

さて今日のテーマは手足の冷えはどうすればです。

まず手足が冷えてしまうのはなぜ?って所です。

これは単純に血流が悪くなっている事を示しているんですよ!

ではどうすれば・・・・ 

予防としては手足を動かす事です。

どうやって動かすかというと、グーパーを繰り返し行えばいいんです!!くぅーーー(>_<)

非常に簡単ですね。

僕たち施術者は手をかなり動かしているのでかなりポカポカしていますよ。

どの患者様にも先生手温かいですね♪って言われるぐらいです。

なので皆様もやってみましょう\(^o^)/

それでも温かくならない方は体幹の筋肉がこわばっている状態が強いと思われます。

自覚症状なら肩こりや目の疲労感・頭痛・腰痛・全身の倦怠感などがあります。

その場合は当院でしっかり施術しましょう。そして自宅ケアとしてグーパーと手足を動かせば大丈夫です。

さぁー冷え症を改善させよう\(◎o◎)/!

 

秘密の話・・・・・

当院には冷え症に特化したオリジナル入浴剤を開発しました。

愛用してくださっている患者様の声を聞くと

『本当に温かくなります!』

『肌が弱くても大丈夫なので安心です』

『夜中のトイレの回数が減りました』

などがありました。

是非お試しあれ♪