寝ても疲れが取れない方必見! | 各務原・岐阜・関 ひだか接骨院各務原分院

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寝ても疲れが取れない方必見!

2014.07.24

皆様こんにちは(^_^)/

 

最近プリクラを撮ったら顎がどえらい事になった小島です。

 

今のプリクラはすごく機能が優れているのはいいんですが、勝手に補正されるので

 

補正無しっていう設定もほしいなって思った今日この頃・・・

 

皆さんも是非一度撮ってみてください♪

 

おもしろいですよ(●^o^●)

 

さてそれはさておいて、エアコンや暑さでバテてしまっている人が最近多く

 

見ます。

 

新規で来院される患者様は問診票をみるとほぼ全身に倦怠感・疲労感があると答えていました。

 

なぜ倦怠感や疲労感が残ってしまうと思いますか?

 

それは血流の悪さです。

 

疲労回復速度は血流の良さで変わります。

 

ということは単純に血流を良くすればいいんです(*^。^*)

 

ではどうやって良くするか!

 

家ではやっぱりお風呂が最高ですね。

 

今は熱いからシャワーだけっていう人が多いですが、それではダメダメダメーーーーーーーーーーーーです

 

浴槽に入りましょう。

 

さらに入浴剤なんか入れちゃったら完璧ですね。

 

おススメの入り方は

 

38~40°で10分間浴槽に入る事です。

 

そうすることで、副交感神経が働きだしリラックス効果がでます。

 

ということは深い睡眠までできちゃうんです。

 

イイネェーーー(^u^)

 

それは自宅ケアの仕方なんですが、

 

当院では血流が悪くなってしまった原因を取り除く事が出来ます。

 

それは背骨矯正です。

 

背骨が歪む事によって血管にストレスがかかり流れにくくなってしまいます。

 

さらに筋肉の捻れも同時に起こるので、ポンプの作用が弱くなります。

 

それを治せちゃうんです。

 

是非疲れが取れない方は来てみてくださいね。