寒暖の差からの体の痛み・不調に注意! | 各務原・岐阜・関 ひだか接骨院各務原分院

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寒暖の差からの体の痛み・不調に注意!

2016.10.19

こんばんは!

院長の山口です。

最近は昼が暑いですね(/ω\)

寒暖の差

凄いですね!

朝晩寒くて

昼暑い

そりゃ体調も崩しますよね・・・

 

一番の予防は・・・・

骨格を整え

そして・・・・

栄養をとる事です!

後は体を冷やさないことですね\(^o^)/

体が冷えて入る時点で

不調の道を進んでしまうんですね。

 

・骨格の歪み

・体の冷え(低体温)

・呼吸が浅い

 

この3つは体にとっては天敵です!!!!

まずはこの3つを改善させましょう\(^o^)/