寒い時にはいつもの動きでも怖い! | 各務原・岐阜・関 ひだか接骨院各務原分院

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寒い時にはいつもの動きでも怖い!

2018.01.10

みなさんこんにちは!

 

柔道整復師の舟坂昭宏です。

 

新年が明けてもう10日が経ちましたね!早いですね~

 

もう仕事や学校が始まった方がほとんどだと思いますが、体の不調など

 

悪い変化はないでしょうか((+_+))?

 

寒いとそれだけで筋肉を縮こまってしまい、急に動かした際に痛みが出る場合も少なくありません。

 

何気ないいつもと変わらない動きをした時に痛みが出る場合もあり、

 

僕の弟も先日までぎっくり腰で当院で通院していました(>_<)

 

自分は大丈夫と思わずに寒い時は特に気をつけてくださいね!!!

 

痛みが出ないように自宅でストレッチお風呂に浸かったりと対策はいろいろあります!!!!!

 

痛みが出た時の治療はもちろんですが、自宅で出来る事も当院では患者様に合わせてお伝えをしているので

 

お気軽にご相談ください(^^)/