何年ぶりだろう・・・ | 各務原・岐阜・関 ひだか接骨院各務原分院

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何年ぶりだろう・・・

2014.01.21

今日の朝、何年ぶりかに霧をみました。

薄暗いなか、家から接骨院までくるのは少し怖かった曽我部です(゜-゜)

 

昨日、患者さんとの話では今日は雪が降るらしいと聞いていたので、雪降らなくてよかったと思うのと同時に

霧を久しぶりにみたなぁという感情が同時にきました。

 

でも今日の患者さんに「今晩、降るかもよ~・・・」

 

えぇえぇーーーーー!今日なの!?\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

なんか今年も天気は変わりやすいのかもしれませんね!!!(笑)

 

この辺りでは今年あまり雪が降っていませんが、身体が冷えるのは変わりません!!

 

みなさん、お風呂にしっかりと浸かってますか??

熱いお湯に数分だけ浸かって、温まった気になっていませんか??

このような入り方は、心臓に負担がかかるだけではなく、血流も改善されず

いつまでたっても身体の冷えは良くなりませんよ(゜-゜)

 

血流が悪くなると、身体の疲れも取れず、筋肉内の疲労物質もたまったままになり

筋肉の硬さや張りも取れにくくなります。

 

効果的なお風呂の入り方、興味のある方は一度、僕たちに聞いてみてくださいヽ(^o^)丿