コルセットからタンデンベルトに変えましょう!! | 各務原・岐阜・関 ひだか接骨院各務原分院

ヘッダー

コルセットからタンデンベルトに変えましょう!!

2016.07.05

皆さまこんにちは!!

ひだか接骨院各務原分院の小島です( *´艸`)ムフフフ

さていきなりですが、腰痛って聞いたことありますか?

ありますよね!!

そう現代病とも言われていて、ほとんどの方が経験しております。

ではなぜ腰痛になってしまうのか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

それは姿勢の悪さです。

骨盤の歪みや背骨のゆがみによって骨で支えるはずの重力を

筋肉で支えてしまうので筋肉の負担が強くなり結果耐えれなくなり

痛みとしてでてきます。

治すにはしっかり骨盤や背骨を矯正するのが一番ですが

予防する為や痛みを緩和させるにはほとんどの方がコルセットを利用されています。

コルセットは骨盤を安定され腹圧を上げる事によって安心感や痛みを緩和させることができます。

ですが一つ落とし穴があり、コルセットを装着することによって腹部のインナーマッスル

骨盤を安定させる筋肉が低下してしまい、コルセットなしでは体重が支えられない体に

なってしまうんです( ;∀;)ナケルゼー

当院ではコルセットではなくタンデンベルトをお勧めします。

コルセットより安心感は少ないですがしっかりと骨盤を安定させる他

装着してもベルトが細い為暑くないし

なんといっても・・・・・

インナーマッスルを鍛えてしまうんです!!

つけてるだけで予防もできさらに再発しないようインナーマッスルまで

鍛えちゃうなんて最高ですよね(^^♪